【摸乳房腫塊自我檢測很難？乳腺癌還會出現的警訊有...】

為了預防乳腺癌，常常會呼籲在洗澡時、塗抹乳液自我檢測乳房有沒有硬塊，但是這種方法很難辨認，常常搞不清楚摸到的是腫瘤還是乳腺，「摸乳房」絕不是唯一可以自我檢測的方法，還有一些徵兆可以做為你判斷的依據。

1、碰到乳頭會痛：乳頭雖然敏感，但是一般碰觸並不會疼痛，如果你輕輕碰它會有微微的痠痛感，甚至還流出不是母乳的液體，這種情況要特別小心。

2、皮膚出現變化：乳房皮膚正常情況下會非常光滑，若是紋理出現變化，皮膚增厚變粗，或是毛孔有增大的現象（醫學上稱為橘皮症）都有可能是乳腺癌引起。